Psychologische Beratung zu Hochsensibilität & Hochbegabung
Mittels ‚Psychoedukation‘ biete ich Aufklärungsarbeit zu Hochsensibilität und / oder Hochbegabung.
Du wirst deine angeborenen Persönlichkeitsmerkmale und dein volles Potential kennenlernen
und kannst dein Leben bestmöglich anpassen und danach ausrichten.
Wir grenzen mögliche pathologische Symptome von gesunden Naturell – Merkmalen ab
und erarbeiten einen gesunden Umgang mit deiner hohen Intensität & Sensibilität, was Körper, Geist und Seele angeht.
Du kannst vergangene Situationen in einen neuen Kontext setzen, innere Konflikte auflösen
und dich von hinderlichen Mustern und Glaubenssätzen befreien, um ein Leben zu führen, das zu dir passt und dich glücklich macht.
The point in this life is not simply to become somebody
but to become who we were each intended to be
when we first entered this world
~ Meade
Häufige Themenfelder in der Beratung sind zum Beispiel:
Das Gefühl, blockiert zu sein und seine Begabungen nicht leben zu können
Ein Mangel an Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit
Deutliche Diskrepanz zwischen Eigen- und Fremdwahrnehmung
Ein negatives Selbstbildnis, geprägt vom früheren oder derzeitigen sozialen Umfeld
Ungesundes Anpassungsverhalten
Hinderliche Glaubenssätze, die unsere Entwicklung behindern oder negativen Einfluss in sozialen Beziehungen haben
Kindliche Bedürfnisse und Verhaltensmuster
Toxische Beziehungen (häufig zu Personen, die ausgeprägt narzisstisch agieren)
Ein Mangel an Selbstschutz und bewusster Grenzsetzung nach außen
Schnelle Überreizung, Überforderung und Erschöpfung
Das Gefühl, nicht in diese Welt zu ‚passen‘
Zu Beginn einer Begleitung führe ich ein Erstgespräch unter Einbeziehung der Anamnese durch.
Haben wir beide das Gefühl, dass wir auf einer gemeinsamen Vertrauensbasis ‚arbeiten‘ können,
so besprechen wir das weitere Vorgehen, also mögliche Ziele, Wünsche, Teilschritte und Schwerpunkte der Arbeit.
Auch die Beratungsintervalle werden individuell abgestimmt.
Hast du noch Fragen? Dann schreibe mich gerne an! n.hildebrand@posteo.de